18 Jan
Hallo Teamleitung
Hallo Teamleitung,
für den Dezember 2011 konnte ich meine vor geplanten Trainingszeiten einhalten und da mir das Lauf- und Schwimmtraining richtig viel Spaß macht, sogar noch durch weitere Einheiten ergänzen. Durch die kompetente Begleitung (z.B. der richtigen Atemtechnik beim Kraulen) der Trainer ist es mir gelungen, 400m in diesem Schwimmstil durchzuhalten. Auch die Lauf- und Hallentrainings sind so abwechslungsreich, dass ich mich rundherum wohl und bestens betreut fühle. Wichtig für mich wären vielleicht noch Hinweise auf eine, diesem Sport angepasste Ernährung zu erhalten, da ich z. Z. nicht nur viel trainiere, sondern auch viel (möglicherweise das falsche) esse.
Besten Dank erstmal
Euer
Fit 4 Bonner Michael
